第一，做行前檢驗。尤其是老、弱、病、殘、幼、孕，通過(guò)體檢確認自己是否能完成旅行，客觀(guān)條件能否允許旅行，自己是否具備了一定的保健知識--證實(shí)這一點(diǎn)極其重要，這樣做既是對自己負責，也是對社會(huì )負責，因為任何勉強都是危險的。 

　　第二，畫(huà)旅行線(xiàn)路圖。結合有關(guān)地圖冊在自己的草圖上標明記號，對所經(jīng)地的情況估一個(gè)最新、最全面的咨詢(xún)調研，根據你了解和掌握的信息資料做出相應的防護選擇。例如：前入地區的健康最新信息如何，是否需要預防接種和預防投藥，如：瘧疾、甲肝等，對這類(lèi)情況都應有一個(gè)基本的了解。

　　單身旅行還應注意解決語(yǔ)言、語(yǔ)音的障礙問(wèn)題，

　　可將常用語(yǔ)句翻譯后隨身攜帶，聾啞人亦如此。在文化低、地方口音重的地區，還可借助手勢表達思想意圖。沿途交通、治安、飲食、服務(wù)質(zhì)量、風(fēng)俗習慣、社會(huì )風(fēng)氣，當地水土、氣候等，能否適應，哪個(gè)季節去合適，如何購物，如何走出誤區，如何繞過(guò)騙局，心理都應有所準備。

　　有某種疾病的單身旅行者，更應當做好防范工作。如有心絞痛或癲癇史者，可將病名和治法，用簡(jiǎn)明的語(yǔ)言寫(xiě)在橡皮膏(膠布或風(fēng)濕膏)上，貼手腕橈動(dòng)脈處，為他人搶救時(shí)及時(shí)發(fā)現贏(yíng)得時(shí)間。對橡皮膏過(guò)敏者可貼到領(lǐng)口上或其他醒目處或制作成卡片放外衣口袋。步行中，突遇雷鳴電閃，風(fēng)雨襲擊，即刻選擇安全的房舍或商店躲避，避免在樹(shù)下、高壓線(xiàn)旁、高危建筑及其他不安全處躲避。步行中碰見(jiàn)惡狗狂犬，千萬(wàn)不要驚惶失措，拔腿就跑，而應保持鎮定，不予理睬，目光看著(zhù)別的方向，也可將繩索拖于地上二三尺慢慢離開(kāi)，此時(shí)，惡狗雖獰猛卻大惑不解，不敢近前也。乘船之際，見(jiàn)有老鼠由船上而出頻頻上岸者，其船必有蹊蹺，當三思而慎行。

　　缺乏旅行經(jīng)驗，可為自己制定幾條原則。陌生人提出請求或幫助，在沒(méi)有能力判別是非真偽的情況下，"原則"即是唯一的護身符。一般原則有：不圍觀(guān)打架罵仗，不爭睹事故現場(chǎng)，不聚從好奇，不參與別人的"游戲"，不加入別人的賭博，不調解他人的"糾紛"，不被便宜利益所誘惑，不去觸摸不了解的，或不熟悉、或不是屬于自己的東西，不拾地上的鉆戒、項鏈、寶石、錢(qián)幣、奇異的物品及閃光的東西，不道聽(tīng)途說(shuō)，無(wú)須救助"乞丐"……在遵循上述一般原則的前提下，再根據現場(chǎng)實(shí)際情況，相機行事。達到防有害輻射，防誤傷、誘騙、被盜竊之目的，從而拓寬安全空間。

　　騎自行車(chē)、摩托車(chē)旅游，除選好常用物品，還須攜帶地圖和旅行草圖，防雨衣及修車(chē)工具。每天按計劃行進(jìn)，每個(gè)驛站都加油，補充飲料。遇到障礙、意外、困難，不要驚慌，安全第一，成行第二，不要冒險。旅行中，務(wù)必牢記克服自身的缺點(diǎn)，謙和為貴。金無(wú)足赤，人無(wú)完人。對有不良習慣的人，多寬容，對無(wú)意中刺激了你的了，多原諒。大千世界，無(wú)奇不有，蕓蕓眾生，百人百性。嚴于律己，寬以待人，是為美德，將受益無(wú)窮。"無(wú)為忻忻，婉然從物，肅然自欣，廉藹待人，天佑人愛(ài)"是也。